2009. január 18., vasárnap

Ruha

Ha ügyelni akarsz testednek javára,
Szükséges vigyáznod tovább a ruhára;
Ez se nagyon könnyű, se meleg ne legyen,
Hogy egyik vagy másik beteggé ne tegyen.
Legyen minden ruha: csizma, kabát, nadrág,
Hogysem szorítana, inkább egy kicsit tág,
A szűk akadályul szolgál a nedveknek,
Melytől minden részben bizton nem mehetnek.
Ebből származhatik tested gyöngesége,
Gyakori ájulás, a száj bűzössége,
Ártalmas továbbá a meleg fejfedő
Ettől lesz sok ember örökre szenvedő.
Könnyen kell takarni a fejet, nyakat, mellet,
Másképp megárt a legkisebb szellet,
De hasa és lába jól legyen befedve.
Kinek hasmenéshez s vérhashoz nincs kedve.
Végre még tartsd meg jól : beteg után ruhát
Ne ölts fel magadra, se inget se csuhát
Mert van oly betegség, mely másra is ragad,
Hogy tehát bele ne essél, őrizd magad.

Nincsenek megjegyzések: